Undertrykkelse i et ekteskap – kjennetegn på en berettiget og kontrollerende holdning

Disse punktene beskriver holdninger som ofte går igjen hos en person som utøver kontroll eller undertrykkelse i et ekteskap. De handler ikke om enkeltstående feil eller konflikter, men om et vedvarende mønster. Darby Strickland oppsummerer dette i boken is it abuse?

1. «Alt handler om meg.»
Personen opplever seg selv som spesielt berettiget og mener at egne behov, ønsker og rettigheter alltid kommer først. Ektefellen blir gradvis knust under vekten av den andres selvopptatthet. Et eksempel er en ektemann som bruker størstedelen av familiens disponible inntekt på egne hobbyer, uten å ta hensyn til familiens eller ektefellens behov.

2. «Det er bare jeg som skal bli hørt.»
En berettiget person mener som regel at han eller hun alltid har rett og vet best. Ektefellens tanker, meninger og følelser blir avvist som uviktige eller feil. Personen søker ikke råd eller innspill, men avbryter, overser eller dominerer samtaler slik at den andre mister sin stemme.

3. «Reglene gjelder ikke for meg – de finnes for å gjøre meg fornøyd.»
Personen forventer at andre skal følge regler og ta hensyn, mens han eller hun selv føler seg unntatt fra de samme forventningene. Det finnes en dobbel standard: Ektefellen må tilpasse seg, mens den berettigede krever frihet for seg selv.

4. «Mitt sinne er alltid berettiget.»
Den berettigede personen er ofte en mester i å skyve skylden over på andre. Når ektefellen uttrykker sorg, smerte eller skuffelse, blir det fremstilt som årsaken til sinnet. Ansvar blir flyttet fra overgriperen til offeret, slik at ektefellen til slutt begynner å tvile på egne opplevelser.

5. «Andre er alltid ute etter meg.»
Enhver korreksjon, bekymring eller uenighet blir tolket som et personlig angrep. Personen tåler lite motstand og avviser konstruktive innspill. Dermed blir det nesten umulig å ha en ærlig samtale eller løse konflikter på en sunn måte.

6. «Jeg trenger ikke å verdsette det du gjør – men du skal verdsette alt jeg gjør.»
Den berettigede forventer stadig anerkjennelse, takknemlighet og ros, samtidig som ektefellens innsats blir tatt for gitt eller bagatellisert. Forholdet blir ensidig, der den ene gir og den andre krever.

Oppsummering

Et gjennomgående trekk ved undertrykkelse i ekteskapet er en holdning av berettigelse, kontroll og mangel på ydmykhet. Den undertrykkende parten søker makt fremfor gjensidig tjeneste, tar lite ansvar for egne handlinger og viser begrenset evne til å lytte, angre eller verdsette den andre. Over tid kan dette føre til at ektefellen mister trygghet, frihet og opplevelsen av egen verdi.