Ni prinsipper for å lære barn om kropp, grenser og trygghet (Justin Holocomb)

 1. Lær barnet at kroppen er verdifull

Hjelp barnet til å forstå at kroppen er skapt med verdi og hensikt. Forklar at alle kroppsdeler er gode, men at noen områder er private og derfor skal behandles med særlig respekt.

2. Bruk riktige navn på kroppens private deler

Det kan føles uvant, men det er viktig at barn lærer de anatomisk korrekte navnene på kroppens intime områder. Når barn kjenner de riktige ordene, blir det lettere for dem å stille spørsmål, beskrive det som har skjedd og fortelle dersom noen overskrider grensene deres.

Forklar også tydelig hvilke deler av kroppen som er private. En enkel måte å illustrere dette for små barn er å vise at områdene som normalt dekkes av undertøy eller badetøy er spesielt private. Samtidig bør barnet lære at også annen berøring kan være uønsket dersom den føles utrygg eller ubehagelig.

3. Skap en kultur der barnet tør å fortelle

Fortell barnet at det alltid kan komme til deg dersom noen gjør noe som føles feil eller ubehagelig. Gjør det klart at dette gjelder uansett hvem personen er. Forsikre barnet om at det aldri vil få skyld eller problemer for å fortelle sannheten. Tvert imot vil du være glad for at barnet sier fra, og du vil hjelpe.

4. Snakk om gode og dårlige former for berøring

Hjelp barnet å forstå forskjellen mellom trygg og utrygg fysisk kontakt. Forklar at en klem, et kyss eller kos kan være fint når begge ønsker det, men at barnet også har rett til å si nei dersom det ikke ønsker slik kontakt.

Øv gjerne på enkle uttrykk som «Stopp», «Nei» og «Jeg vil ikke». Når barnet bruker disse ordene, bør voksne respektere dem umiddelbart. Slik lærer barnet at det har rett til å bestemme over sin egen kropp.

Det kan også være nødvendig å forklare dette til besteforeldre, slektninger eller andre voksne, slik at de respekterer barnets grenser dersom barnet for eksempel heller ønsker å gi et håndtrykk eller en high-five enn en klem.

5. Ikke legg ansvar for voksnes følelser på barnet

Vær forsiktig med å be barnet trøste deg eller dekke dine følelsesmessige behov. Selv uskyldige kommentarer kan gi barnet inntrykk av at det har ansvar for voksnes velvære. Dette kan gjøre det vanskeligere for barnet å oppdage manipulasjon dersom en voksen senere forsøker å utnytte slike følelser.

6. Lær forskjellen mellom overraskelser og hemmeligheter

Forklar at en overraskelse er noe hyggelig som snart skal avsløres, mens hemmeligheter som må holdes skjult mellom et barn og én voksen kan være et faresignal. Barn bør lære at de aldri trenger å holde hemmeligheter om kroppen, berøring eller noe som gjør dem redde eller utrygge.

7. Sett grenser for kroppslig lek

Barn er naturlig nysgjerrige, men de trenger veiledning om hvilke leker som er passende. Dersom barn ønsker å leke «doktor», kan de oppmuntres til å undersøke og behandle dukker eller bamser i stedet for hverandres kropper.

Hvis du oppdager at barn utforsker hverandres kropper, bør du reagere rolig. Hjelp dem med å kle på seg igjen og forklar at kroppen er privat, og at slike leker ikke hører hjemme mellom barn.

8. Hjelp barnet å finne trygge voksne

Snakk sammen om hvilke voksne barnet kan stole på dersom noe skjer. Det kan være foreldre, besteforeldre, lærere, ledere eller andre omsorgspersoner. Barnet bør vite at det alltid kan søke hjelp hos disse dersom det føler seg redd, usikkert eller opplever at noen oppfører seg på en måte som ikke er grei.

9. Ta mistanke om overgrep på alvor

Dersom du får grunn til å tro at et barn kan være utsatt for seksuelle overgrep, må du handle. Ikke tenk at noen andre sikkert vil gjøre det. Å melde fra til rette instanser kan være avgjørende for å beskytte barnet og forhindre at flere blir utsatt.


Kilder

https://justinholcomb.com/2015/08/11/9-ways-to-protect-your-children-from-sexual-abuse/